Rekord igår, sprang milen!☺️ Sjuktligt nöjd att jag tog mig igenom det trots extrem smärta i fötterna. Ca 2 år gamla Nike skor med LÄDER sula (=man glider runt i skon) är nu utbytta till ett par nya, Asics 👌🏼
Jag tror verkligen att dom här kommer hjälpa mig med löpningen 😃 plus att jag börjat arbeta på teknik, "springa på tårna". Snart är milen standard-träning 💪🏼 och såklart hade jag inte klarat det utan underbara Thom vid min sida. Jag önskar alla en Thom!
