Min vilopuls är onormalt hög, "hon är otränad" tänker väl de flesta då, men jag tränar ju 4-5 dagar i veckan, hur jävla mycket ska man träna? haha. Börjar bli lite worried så att säga.... Förslag på åtgärder?

Räknar antal slag på 15 sekunder, multiplicerar med 4 = vilopulsen.
(Har gjort det på kvällarna)